Tips Diet Sehat Alami
Oct 13, 2011 Tips
Selain membuat gerakan badan kurang baik , Obesitas atau kelebihan berat badan juga dapat memicu sumber penyakit seperti diabetes, jantung, hipertensi dan lain lain , Banyak orang berusaha menurunkan berat badannya dengan berbagai cara baik dengan menggunakan obat , terapi aromatic , akupuntur dan lain lain, sebenarnya yang membuat program diet berhasil adalah DISIPLIN melalui diet sehat dan berolahraga secara teratur.
Tags: akupuntur, Alami, diabetes, Diet, fruktosa, hipertensi, jantung, keju, kelebihan berat badan, low fat, mayonaise, obat, Obesitas, sayuran rendah kalori, Sehat, sumber penyakit, terapi aromatic
Manfaat Tertawa dan Menangis
Aug 14, 2011 Kesehatan
Tertawa dan menangis merupakan bagian dari spektrum emosi yang tidak terpisahkan dari kehidupan manusia, yang meliputi kesedihan, kegembiraan, kekagetan, ketakutan, cinta kasih, kebencian, dan kemarahan. Ekspresi diri tidak hanya berwujud gerakan, tetapi juga berupa berbagai reaksi emosional yang bermacam-macam itu. Hanya saja ada yang pelit, ada yang boros tertawa. Tetapi jangan pelit-pelit karena tertawa dan menangis bermanfaat bagi kesehatan.
Tags: cinta kasih, dan depresi, diafragma torak, jantung, kebencian, kegembiraan, kekagetan, kemarahan, kesedihan, ketakutan, manfaat menangis, manfaat tertawa, melatih diafragma, melatih organ tubuh, memproduksi hormon, mengusir zat-zat asing dari saluran pernapasan, otot dada, paru-paru, pelepasan endorfin, perut, pundak, reaksi emosional, sakit kepala, sakit pinggang
